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作り方
サニーレタスは一口大にちぎる。紫玉ねぎは薄切りにし、ミニトマトは半分に切る。
豚肉は酒、塩少々を加えた熱湯で茹でて、色がかわったらペーパータオルを敷いたザルに上げて、粗熱をとる。
「1」と「2」を器に盛り、胡麻だれの材料を滑らかに混ぜてまわしかける。胡麻だれには、お好みでラー油やおろしにんにくをプラスしてもおすすめ
彩り鮮やかな胡麻だれ豚しゃぶサラダ
暑い夏、食欲がうせて夏バテしてしまうこともありますよね。豚肉や胡麻は疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富。また、胡麻には失われがちなミネラルが多く含まれています。 『純国産1日分の野菜』を使った彩りも鮮やかな胡麻だれで、豚肉も野菜も、たっぷりといただきましょう。簡単でおいしく、ストックしておきたくなる胡麻だれを試してみて下さい。
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