＼減塩おいしさポイント／

• ・料理酒には塩分がかなり含まれます。必ず、無塩の酒を使用してください。

• ・一般的にコンソメを加えることで塩分過多になりがちなリゾットですが、『健康GABAトマト』でソ一スを作れば、減塩でもおいしく、栄養バランスのいい一品に。

• ・味付けは、『健康GABAトマト』とさば味噌煮缶詰めの汁のみ。具材として加える舞茸からもトマトと相性のいいだしが出ておいしくいただけます。

• ・お好みで味のアクセントに粉チーズを。『健康GABAトマト』との相性も良く、塩分は大さじ1(6g)で0.2g。同量の塩に換算すると塩分量は1/75になります。味が物足りないと感じたら、塩ではなく、粉チーズをかけるのがおすすめです。血圧降下作用のあるカルシウム補給にもなります。