ざくろ100 レシピ8|伊藤園の公式通販「健康体」
ラクうまレシピ

『ざくろ100』を使った、

鶏のざくろ照り焼き

『ざくろ100』を使った、自家製クラフトざくろコーラ

材料(2人分)

鶏もも肉

2枚(500g)

塩・こしょう

少々

サラダ油

大さじ1

ざくろ100

1本(160ml)

しょうゆ・砂糖

各大さじ1

おろししょうが

小さじ1

作り方

1

鶏もも肉は余分な筋や脂を取り除き、厚さを均等にする。

2

フライパンに油を中火で熱し、@を皮目から入れ、3〜4分ほど焼き色がつくまで焼く。ひっくり返して蓋をし、弱〜中火にしてさらに1分ほど焼く。

3

ざくろ100・しょうゆ・砂糖・おろししょうがを加え、中火〜強火にし、とろみがつくまでひっくり返しながら炒めからめる。

渥美まゆ美さん

管理栄養士

渥美 まゆ美さん

「ざくろ100」の爽やかな甘みと酸味、芳醇な香りを、ぜひ料理やスイーツに取り入れてみてください。和・洋・中どんな料理ともマッチして、上品で深みのある味わいに仕上がります。